将洗净的猪肉、杂蔬(可以用任意蔬菜)切成丁
将蛋清和蛋黄进行分离,蛋清装在无水无油的碗中备用。蛋黄中加入少量的水和面粉,搅拌至无明显颗粒后再加入少量的食用油和菜末搅拌均匀(大宝宝可以添加少量的食盐和胡椒粉调味,小宝宝可以忽略)。
将蛋清用电动打蛋器搅打到硬性泡发,提起打蛋器有小尖角即可。
打蛋清的中途就可以插电预热小红锅,蛋清打好后用翻拌的形式将面糊和蛋清均匀混合(分2次进行,一次舀一半蛋清)。
预热好的烤盘内刷少量食用油,追求完美的👩🏻可以将面糊装进裱花袋再挤出来,我偷懒了就直接用刮刀舀到烤盘里的,所以比较难看。
盖上盖子,但是不要完全卡住卡扣,静等8-10分钟即可。千万不要学我,中途打开盖子拍照,后果就是眼睁睁的看着它回缩而无能为力。
用剩余的面糊做了第二锅,中途没有开盖,成品非常完美,没有任何回缩!
里面也很松软,口味清淡,料非常足!