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快手随意的生酮低卡无油微波炉巧克力/抹茶/椰子味麻薯球
快手随意的生酮低卡无油微波炉巧克力/抹茶/椰子味麻薯球
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CatChu
超快手的小甜点!我经常做(用来补充热量和蛋白质的)可以做成各种口味!
只需要两分钟就够了
用料
洋车前子壳粉
2克
巧克力蛋白粉
13克
可可粉
5克
热水
适量
代糖
5克
快手随意的生酮低卡无油微波炉巧克力/抹茶/椰子味麻薯球的做法
把全部材料混合均匀,放入
微波炉
高火1分钟
取出趁热用勺子团成团即可
小贴士
1)一定要趁热团成团哦,不然就粘不上了
2)水加多少都可以,只要没有干粉,勺子搅拌的动并且还会微微沾勺子即可
3)蛋白粉可以用等量杏仁粉或6克椰子粉代替
4)可以把可可粉换成青汁/抹茶粉/辣木叶粉,蛋白粉换成杏仁粉或椰子粉,就是抹茶味的了
上传你做的快手随意的生酮低卡无油微波炉巧克力/抹茶/椰子味麻薯球
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该菜谱发布于 2020-06-22 17:58:00
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版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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