『烘焙单位换算』1 cup, 1 tbsp, 1 tsp到底是多少克?常用的度量转换来啦!

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欧美国家的人系上围裙,走进厨房,几乎不用称量的,比较偏好的计量单位是标准烘焙量 杯、量勺。
所以常见一些食谱书里用1cup/1 tbsp/1 tsp。
或者1茶勺、1汤勺、1杯,其实这些都是有计量标准的,而非看起来的那么随意。
所以换算好配方中的原材料用量,是非常基础和重要的。

整理和罗列了一些烘焙常见的计量单位换算,与厨友们共享。
:-D

(时不时更新添加)

用料  

量勺量杯称 吐血整理(复制粘贴)

『烘焙单位换算』1 cup, 1 tbsp, 1 tsp到底是多少克?常用的度量转换来啦!的做法  

  1. 『温度换算』
    摄氏度℃与华氏度F的换算:
    摄氏度=(华氏度-32)/1.8

    『重量单位』
    1磅(Pound)=16盎司(ounces)=454克(g)
    1盎司=28.5克

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  2. 『容积单位』-(主要针对液体)
    1大匙(tablespoon)=3小匙(teaspoon)=15ml
    1盎司=2大匙=30ml
    1杯=16大匙=240ml
    1品脱(pint)=2杯
    1夸脱(quart)=2品脱
    1加仑(gallon)=4夸脱

    1杯=240ml
    1大勺=1 tablespoon=1 tbsp=15ml
    1 小勺=1 tsp=5ml
    1/2 小勺 = 2.5ml
    1/4 小勺 = 1.25ml
    1/3 小勺 = 1/4 小勺+1/8 小勺  (1/8 小勺=1/4 小勺的一半)

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  3. 『常见材料换算』
    1.通用面粉/中筋面粉(all-purpose flour):  
    1杯=125克
    1汤匙=8克
    1茶匙=3克
    2.面包粉/高筋粉(bread flour):  
    1杯=140克
    1汤匙=9克
    1茶匙=3克
    3.蛋糕粉/低筋粉(Cake Flour):
    1杯=135克
    1汤匙=8克
    1茶匙=3克
    4.糯米粉(Glutinous Rice Flour):
    1杯=130克
    1汤匙=8克
    1茶匙=3克
    5.玉米粉(Corn Flour):
    1杯=145克
    1汤匙=10克
    1茶匙=3克
    6.全麦面粉(whole wheat flour):  
    1 杯=128g;
    1汤匙=8克
    1茶匙=3克
    7. 黄油(Butter):  
    1 stick=113g;  
    1 cup=227g;  
    1 tbsp=14.2g;  
    1 tsp=5g;  
    1杯=227g=1/2磅=2小条
    8. 盐(Salt):  
    1 tbsp=20g;  
    1 cup=320g;  
    1 tsp=5g;  
    9. 可可粉、蛋糊粉(cocoa, custard powder):  
    1 tbsp=10g;  
    1 cup=160g;
    10. 泡打粉、苏打粉(baking powder, soda):  
    泡打粉:
    1 tsp=4g;
    苏打粉:1 tbsp=15g;  
    1 tsp=5g;
    11. 干酵母粉:  
    1 tbsp=9g;  
    1 tsp=3g;
    12. 糖浆(syrup):  
    1 tbsp=30g;
    1 tsp=10g;
    1 cup= 480g;

    色拉油 1杯 = 16大匙 = 220g
    牛奶 1tbsp=14g,1杯=227g=1/2磅
    奶粉1tbsp=6.25g
    蛋(带壳) 1个=60g
    蛋(不带壳) 1个=55g
    蛋黃1个=20g
    蛋白1个=35g
    细砂糖1大勺=15g
    糖粉1大勺=10g
    粗砂糖1杯=200~220g
    糖浆1大匙=21g
    绵白糖(过筛)1杯=130g
    面粉1杯=120g
    玉米粉1tbsp=12.6g
    玉米淀粉1tbsp=10g
    可可粉1tbsp=7g
    花生酱1tbsp=16g
    蜂蜜1tbsp=21g,1杯=340g
    碎干果1杯=114g
    葡萄干1杯=170g
    干酵母1tsp=3g

  4. 『圆形烤模容积换算』
    1英寸=2.54cm
    一般蛋糕是以8英寸为蛋糕标准,换算材料比例大致如下:

    6英寸:8英寸:9英寸:10英寸=0.6 : 1 : 1.3 : 1.6
    6英寸圆形烤模份量× 1.8 = 8 寸圆形烤模份量
    8英寸圆形烤模份量×0.6=6英寸圆形烤模份量
    8英寸圆形烤模份量×1.3=9英寸圆形烤模份量
    8英寸圆形烤模份量×1.6=10英寸圆形烤模份量
    圆形烤模体积计算:3.14×半径的平方×高度=体积

    『圆形烤模体积计算』
    3.14 × 半径平方 × 高度 = 体积
    例:换算7寸烤模,以8寸烤模为标准
    如你的7寸烤模的尺寸为: 3.14 × 9 ×9 ×6 = 1526cm3(体积)
    8寸烤模的体积是: 1884cm3
    1526/1884=0.8
    所以8寸的蛋糕乘以0.8就是7寸的,以这样的方式可以换算任何的烤模。

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  5. 『方形烤模体积计算』     
    长×宽×高=体积
    例:以此烤盘体积为基准:41×26×2=2132cm3
    如果你的烤盘体积为:30×19×2=1140cm3
    1140/2132=0.53 所以你的烤盘就是基准烤盘的0.53倍,
    以这样的方式可以换算任何的烤盘。

    『烘焙单位换算』1 cup, 1 tbsp, 1 tsp到底是多少克?常用的度量转换来啦!的做法 步骤5
  6. 『鸡蛋重量及蛋黄蛋白的比例』
    1颗鸡蛋约50g ∵ 蛋黄约是整颗鸡蛋重量的33%  ∴蛋黄是17g 蛋白是33g

    大号鸡蛋:55-60g
    中号鸡蛋:45-50g
    小号鸡蛋:45g以下

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  7. 『常见材料换算』-补充                
    糯米粉1杯约120g
    米粉1杯 =130g
    绿茶粉1大匙 = 6g            玉米淀粉1大匙 = 12g     奶粉1大匙 = 7g
    无糖纯可可粉1大匙 = 7g  蜂蜜1大匙 =20g              枫糖浆1大匙=20g
    细砂糖1大匙 = 15g         太白粉1大匙 =10g
    肉桂粉1小勺 = 3g          黄油/奶油1大匙 = 13g     朗姆酒1大匙 = 14g
    白兰地1大匙 = 14g          
    奶油1小条 = 113.5g        奶油1磅 = 4小条       
    白米1杯 = 145g

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小贴士

欢迎各位厨友补充,:-D
 

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该菜谱发布于 2020-06-22 20:59:21
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