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减脂早餐

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小巴掌啊的厨房  小巴掌啊
以前不知道怎么吃，减肥跳了太多坑，这次有结果了，所以就把自己的早餐分享给大家参考下

用料  

水煮蛋 1个
全麦燕麦片司康 两片
枇杷 4个
低脂牛奶 250克
温开水 400克

减脂早餐的做法  

  1. 强烈推荐黑麦燕麦片司康，操作很简单，饱腹感强，口感是那种硬性咸饼干的味道，香香的

    减脂早餐的做法 步骤1

  2. 一家人一起吃的，每天的早餐都很有仪式感😄😄😄

    减脂早餐的做法 步骤2

上传你做的减脂早餐

 

减脂早餐相关分类

减肥 早餐 快手菜
随便看看
该菜谱发布于 2020-06-22 22:14:22
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