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蒜蓉荷兰豆

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最爱荷兰豆♥️

用料  

大蒜 3瓣
荷兰豆 1盒
盐 适量
鸡精 适量

蒜蓉荷兰豆的做法  

  1. 荷兰豆去两端清洗干净，蒜🧄切成蒜末，荷兰豆用水（放入盐，几滴油）焯一下，大概半分钟吧，焯后过凉水捞出，控号备用

    蒜蓉荷兰豆的做法 步骤1

  2. 锅底放油烧热放入蒜末爆香

    蒜蓉荷兰豆的做法 步骤2

  3. 最后放入炒好的荷兰豆爆炒快速放入盐，鸡精，出锅❤️

    蒜蓉荷兰豆的做法 步骤3

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蒜蓉荷兰豆相关分类

家常菜 素菜 减肥 蒜蓉荷兰豆 荷兰豆 炒荷兰豆 荷兰豆炒鱿鱼 蒜蓉
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该菜谱发布于 2020-06-23 17:38:10
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