软糯轻盈~马铃薯团子烩海鲜

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这是一道半小时能搞定的快手菜。特别适合下班回家做。
软糯轻盈~像枕头一样的的马铃薯团子吸满奶油汤汁,烩上虾仁和带子,配一杯酒,爽。

以下是两人份量

用料  

马铃薯团子(gnocchi)超市买的现成的,也可以自己做 250克
牛奶 100毫升
淡奶油 50毫升
带子 150克
虾仁 150克
适量
胡椒 适量
料理酒 少许
黄油 15克
大蒜泥 6瓣
鸡精(不介意鸡精的,可以融化在牛奶里,做汤汁的时候用) 2小勺

软糯轻盈~马铃薯团子烩海鲜的做法  

  1. 带子和虾仁上撒少许胡椒盐,淋少许料理酒拌匀,腌制备用。六瓣蒜压成蒜泥备用。

  2. 煮沸一大锅水,放盐。按照马铃薯团子包装上的要求煮,团子全部浮起来后捞起沥水备用。怕团子粘连的话可以撒少许橄榄油拌一下,也可以不放,一会儿就要入锅了。

  3. 黄油入锅,中火融化,放入蒜泥、扇贝、虾仁两面煎黄盛出。同一个锅里,之后放入马铃薯团子,也是两面煎黄,不用盛出。

  4. 在马铃薯团子的锅里,倒入鲜奶油和牛奶,中小火煮到冒泡,加入煎好的扇贝和虾仁,开盖煮2分钟,汤汁浓郁后,停火。

  5. 起锅前,加入盐和胡椒调味,完成!

小贴士

马铃薯团子也可以自己做,但比较费时间,我就省略了。
 

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该菜谱发布于 2020-06-23 19:30:50
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