减脂期隔夜燕麦
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人做过这道菜
圆圆脸圆圆
减脂期遇到厨房装修，只能想尽一切办法做无火减脂餐，试了下最近比较火的隔夜燕麦，简直是早起赶时间上班人士的最佳选择！美味营养又简单，快一起做起来吧！
用料
减脂期隔夜燕麦的做法
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材料如上
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燕麦选择快熟的，不要选择即食燕麦。
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牛奶没过燕麦即可。
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切入香蕉或其他你们喜爱的水果。
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倒入无糖酸奶。也可换成冷萃咖啡。
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撒入适量可可粉后加入灵魂调料肉桂粉。
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淋上蜂蜜后放入冰箱冷藏。
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隔夜取出后加入喜爱的干果。
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开始享用吧！
小贴士
所有配料之所以写的适量，是希望大家不要拘于菜谱本身，而是真正根据自己的喜好去灵活更改，祝你们都能够做出适合自己的快乐减脂餐。
