最正宗日式料理之烤秋刀鱼

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“秋刀鱼的滋味,猫跟你都想了解,初恋的香味,就这样被我们寻回。”
秋刀鱼曾被周杰伦、方文山写入《七里香》的歌词,红遍中国大江南北。
而烤秋刀鱼,不仅在中国的夜宵烧烤摊上是热门菜品,甚至在日料中也有很高的地位,被成为“日料餐单必备菜品”。
曾在留学时向日本友人学到了最正宗的烤秋刀鱼做法,注意:烹制时千万不要去除内脏,因为内脏周边那点苦涩,配上柠檬汁的味道,才是秋刀鱼滋味的“精髓”。

用料  

秋刀鱼 5条
1勺
柠檬 2瓣
葱蒜 适量
耗油 5克
生抽 10克
料酒 10克
白醋 5克

最正宗日式料理之烤秋刀鱼的做法  

  1. 准备好所有材料,秋刀鱼彻底解冻。

    最正宗日式料理之烤秋刀鱼的做法 步骤1
  2. 秋刀鱼洗净,用厨房纸擦干表面水分,不需要去除内脏,也不需要划刀(会脂肪流失,口感柴)。

    最正宗日式料理之烤秋刀鱼的做法 步骤2
  3. 用10克白醋和10克料酒均匀涂抹秋刀鱼表面,正反面都要涂。我用的是同康料酒,不含酒精香辛料口感较正。白醋我用的日本的,换成中国白醋也可以;
    接下来在表面均匀撒盐,用生抽、蚝油、蒜头腌制30分钟(想吃原汁原味这步可以省略)

    最正宗日式料理之烤秋刀鱼的做法 步骤3
  4. 烤盘放锡纸,底层均匀涂一层薄薄的橄榄油。

    最正宗日式料理之烤秋刀鱼的做法 步骤4
  5. 烤箱预热230度,将腌好的秋刀鱼平铺于烤盘内。
    烤7分钟拿出翻面,再烤7分钟后取出。完活!

    最正宗日式料理之烤秋刀鱼的做法 步骤5
  6. 取出秋刀鱼摆盘,滴上些柠檬汁,美味!

    最正宗日式料理之烤秋刀鱼的做法 步骤6
  7. 秀一下烤秋刀鱼成品图~

    最正宗日式料理之烤秋刀鱼的做法 步骤7

小贴士

1、秋刀鱼如果鱼身变得涨大,则多为即将变质或已经变质的鱼,不新鲜的秋刀鱼吃起来没有鲜度,如同嚼豆腐渣;
2、无需去除内脏,吃秋刀鱼讲究这点“清苦味”(吃不惯的就去掉);
3、无需划刀,否则烤出来的秋刀鱼大多“支离破碎”;
4、记得锡纸刷油,可以使鱼皮焦脆不粘;
5、趁热吃!!!否则就不脆了,还会腥~~~~
 

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该菜谱发布于 2020-06-24 10:59:01
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