五花肉 | 250克 |
青蒜(蒜苗) | 5根(约150克) |
调味料1⃣️ | 👇 |
花椒 | 20粒(0.5克) |
八角 | 1个(0.5克) |
料酒 | 15克 |
开水 | 适量 |
调味料2⃣️ | 👇 |
食用油 | 30克 |
姜片 | 3片 |
调味料3⃣️ | 👇 |
郫县豆瓣酱 | 18克 |
老抽 | 2克 |
豆豉 | 10克 |
蚝油 | 5克 |
白砂糖 | 2克 |
其它4⃣️ | 👇 |
水 | 15ml |
选择肥瘦均匀的五花肉
加入调味料1⃣️的花椒、八角、料酒和莫过五花肉的开水
设置程序:烹饪师👉15分钟/速度0/120度,一键启动
肉煮至筷子能轻松插入即可
煮好的五花肉,冷水冲洗一下,切片备用
切好的五花肉放入主锅➕入调味料2⃣️的食用油和姜片
设置程序:6分钟/速度2A/160度
肉炒至微微焦黄即可
接着加入调味料3⃣️的郫县豆瓣酱、老抽、豆豉、蚝油、白砂糖
其它参数不变,继续➕2分钟煸炒,让五花肉上色入味
炒好的五花肉的状态是酱紫的
洗净切段的青蒜提前沥干分成两份,白色根部和青色上半部分分开装好
先将白色根部和15ml清水加入,依旧是煸炒模式其它参数不变,➕1分钟炒蒜白
接着再加入青蒜上半部分,其它参数不变➕炒2分钟
炒好的回锅肉状态如图,好想吃有木有
最后盛出装盘就好,真的是超级下饭,每次炒这个菜,我室友都能吃上三碗饭🤪
我用的豆豉和郫县豆瓣酱,给大家参考