材料 | |
洋葱(切丁) | 40g |
青椒(切丁) | 20g |
紅椒(切丁) | 20g |
西芹(切丁) | 10g |
炸无衣花生 | 75g |
万胜厨Xo酱 | 2茶匙 |
去骨鸡胸肉 | 900g |
葱 | 2根(切段) |
蛋白 | 1个 |
太白粉 | 2大匙 |
酱油 | 2大匙 |
米酒 | 1茶匙 |
蒜茸 | 1/2茶匙 |
麻油 | 1茶匙 |
糖 | 1/2茶匙 |
白醋 | 1茶匙 |
生油 | 5杯 |
生抽 | 1茶匙 |
盐 | 2茶匙 |
粟粉 | 1茶匙 |
先用一个蛋白、盐半茶匙及粟粉1大匙搅拌均匀,调成「腌料」备用。
再用酱油1大匙、米酒1茶匙、粟粉水2大匙、糖1/2茶匙、盐1/4茶匙、酱色及白醋1茶匙、麻油1茶匙,调成「综合调味料」。
鸡胸肉先切成约1公分的方块状碎丁。切好的鸡丁用「腌料」搅拌均匀,腌渍半小时。
鸡丁腌好以后,烧热5杯生油,先将鸡丁倒入锅内,用大火快炸半分钟。
在锅里留下约2大匙的油,烧热后将蒜茸1/2茶匙和切好的洋葱,青红椒和西芹下锅,用小火炒香后,再放入葱段一起爆香。
爆香后把鸡丁重新下锅,用大火快炒片刻后,再倒入2茶匙万胜厨Xo酱和「综合调味料」继续快炒。
最后加入炸花生,炒拌几下就可以起锅了。