鸡胸肉 | 1块 |
青椒 | 半个 |
胡萝卜 | 半根 |
泡发木耳 | 5朵 |
姜片 | 2片 |
大蒜 | 3瓣 |
大葱 | 1小截 |
郫县豆瓣酱 | 40克 |
腌肉用料酒 | 1勺 |
腌肉用生抽 | 1勺 |
腌肉用胡椒粉 | 适量 |
腌肉用盐 | 适量 |
腌肉用干淀粉 | 1勺半 |
调味汁用糖 | 2勺 |
调味汁用醋 | 2勺 |
调味汁用料酒 | 半勺 |
调味汁用生抽 | 1勺 |
调味汁用水淀粉 | 10克 |
调味汁用清水 | 1勺 |
调味汁用胡椒粉 | 适量 |
调味汁用盐 | 适量 |
食材全家福。
鸡胸肉切丝备用。
放入腌肉用生抽、胡椒粉、盐、料酒、干淀粉。
抓匀备用。
倒入适量食用油抓匀腌制15分钟。
碗里放入调味汁用盐、糖、醋、料酒、生抽、水淀粉、胡椒粉、清水搅拌均匀备用。
甜椒、胡萝卜、木耳切丝,姜蒜切末、葱切葱花。
郫县豆瓣酱切细备用。
热锅凉油,油稍微多一些。
中小火下鸡丝滑散。
鸡丝炒八成熟盛出备用。
另起锅烧油。
下葱姜蒜小火煸炒。
炒出香味后下豆瓣酱。
小火炒香,炒出红油。
下青椒丝、胡萝卜丝、木耳丝大火翻炒。
下鸡丝大火翻炒。
转中火,然后将料汁搅拌均匀烹入锅内。
翻炒均匀即可。
装盘,鱼香鸡丝完成。