水煮花生

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花生米最健康的吃法。

用料  

花生米 300克
胡萝卜 半根
芹菜 4根
满满1料勺
味精 半料勺
香油 2料勺
大料 2朵
花椒 半料勺
麻椒 半料勺
芝麻 2料勺

水煮花生的做法  

  1. 花生米洗净,胡萝卜,芹菜洗净切小块。

    水煮花生的做法 步骤1
  2. 锅中加水,放入盐、花生米、大料、麻椒、花椒,开后小火煮20分钟。(花生米不能煮太久会发面不好吃)

    水煮花生的做法 步骤2
  3. 放入味精、胡萝卜、芹菜再煮15秒关火,泡30分钟后捞出,捡出大料花椒麻椒粒,不捡出也可以。

    水煮花生的做法 步骤3
  4. 花生米里加香油,熟芝麻。

    水煮花生的做法 步骤4
  5. 拌匀装盘即可。

    水煮花生的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2020-06-25 06:58:18
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