面包机做儿童酸奶

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超市买的酸奶大多都有添加剂,自己做的酸奶超简单又营养!
儿童喝的可以适量减糖,或是加自制果酱
2岁以下宝宝不能在酸奶里加蜂蜜!!!
我觉得我写的挺详细的了,一定要仔细看完全文再开始操作。

用料  

纯牛奶 1L
川秀儿童酸奶发酵粉 2.5克
糖粉/细砂糖/蜂蜜 适量

面包机做儿童酸奶的做法  

  1. 用刚烧开的水,把需要接触到酸奶制作过程的容器烫一会儿。
    我一般是水倒进去后,就去做别的事,过个几分钟后再倒掉。
    ⭕️要小心!!真的很烫

    面包机做儿童酸奶的做法 步骤1
  2. 提前从冰箱冷冻拿出来一袋儿童酸奶发酵粉放置常温,和1升牛奶。
    牛奶用量不用减少,我试过750ml和1l发酵出来的效果是一样的。
    我买的是川秀儿童酸奶发酵粉。
    牛奶只要是纯牛奶就可以。
    我是按照我买的酸奶发酵菌写的用量做的,大家做的时候也看一下自家的酸奶发酵菌建议用量。

    面包机做儿童酸奶的做法 步骤2
  3. 先把把儿童酸奶发酵和一部分牛奶搅拌均匀,再倒入剩下的牛奶搅拌均匀,这样比较好操作。
    放入面包机,按酸奶发酵功能键,发酵8小时。
    我一般是晚上睡前做,早上起来就做好了。睡晚了发酵9个多小时也没问题。

    面包机做儿童酸奶的做法 步骤3
  4. 把装酸奶的密封保鲜盒用刚烧开的开水烫,包括密封盖和辅助装盒的勺子。延长储存时间。

    面包机做儿童酸奶的做法 步骤4
  5. 酸奶做好的状态!最上面那层的酸奶比较凝固,搅拌一下后几天很顺滑,我感觉比超市买的口感好。

    面包机做儿童酸奶的做法 步骤5
  6. 装盒好就可以放冰箱了。冷藏保存3天内口感最好,可以保存5天左右。
    5天后菌体就会活过来,酸奶的口感会变酸。
    而且,酸奶中的益生菌放的时间长就会减少。5天后就没什么营养了。
    冰箱温度过低,可能会导致酸奶中乳清析出,这不是变质,不会影响健康。但是不太好看可能会影响食欲哈哈哈哈~

    面包机做儿童酸奶的做法 步骤6
  7. 🔺发酵前加糖🔻不太建议
    1⃣糖会充分溶解,味道比较均匀, 更甜,口感也会更纯些。
    2⃣如果家里只有颗粒大一点的白砂糖,适合发酵前加,一定要搅拌融化均匀了。
    3⃣可能要延长发酵时间。
    4⃣比较容易变质,最好当天吃完。

    面包机做儿童酸奶的做法 步骤7
  8. 🔺发酵后加糖🔻建议!
    1⃣要吃的时候,把酸奶倒在杯子里,可以加蜂蜜,糖粉或是细砂糖。一定要容易融化的那种。
    2⃣原味的酸奶保藏时间长,发酵后加糖的酸奶也可以多保存几天。
    ❌一定一定不要再发酵中加糖!!!

    面包机做儿童酸奶的做法 步骤8
  9. 吃的时候可以加上麦片、葡萄干、蔓越莓、红枣、坚果、果干、果酱、水果等等,增加甜味、口感。
    1l的酸奶我们家一两天就吃完了,夏天必备饮品。

    面包机做儿童酸奶的做法 步骤9

小贴士

2岁以下宝宝不能在酸奶里加蜂蜜!!
 

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该菜谱发布于 2020-06-25 08:16:47
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