新西兰花胶四片、放在无油的容器里加水放冰箱泡发24小时、24小时之后水煮3分钟捞起再加冷水放冰箱泡半天。
泡发中
泡好的新西兰花胶切成小块、加上一整只土鸡和所有材料,大火煮开后转小火2-3小时。放盐调味。
满满的胶原蛋白、不会发胖、女人👩美容养颜。保养身体一定要认真哟 爱自己从花胶开始、花胶绝对是女人的恩物❤️
上传你做的滋补养颜花胶鸡汤🥣