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不苦的凉拌苦瓜

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绫波丽0304的厨房  绫波丽0304
清热消炎 偶尔可以吃一次

用料  

苦瓜 1根
蒜 1瓣
香油 1勺
蚝油 1勺
鸡精 1勺
盐 1克
糖 1克
十三香 1勺

不苦的凉拌苦瓜的做法  

  1. 一根苦瓜洗净 用勺子把里面的籽刮干净 锅里准备烧水

    不苦的凉拌苦瓜的做法 步骤1

  2. 苦瓜切片 水开了放一滴油 把苦瓜放进去 煮一分钟

    不苦的凉拌苦瓜的做法 步骤2

  3. 捞出苦瓜 沥干水分 放入蒜末 盐 白糖 蚝油 十三香 鸡精 香油 搅拌均匀

    不苦的凉拌苦瓜的做法 步骤3

  4. 吃起来一点不苦

    不苦的凉拌苦瓜的做法 步骤4

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不苦的凉拌苦瓜相关分类

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该菜谱发布于 2020-06-25 11:33:23
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