味蕾不单调的减脂大汉堡

Name: 味蕾不单调的减脂大汉堡
Ingredients: 半斤鸡胸肉; 1个全麦欧包; 随意西红柿; 随意黄瓜; 1/2个煎蛋; 1/4个胡萝卜; 1个洋葱; 1小勺盐; 1小勺料酒; 1小勺生抽; 一撮胡椒粉

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用料

肉饼里蔬菜比较随意根据自己口味即可，还可以加入西蓝花玉米粒等等
西红柿和黄瓜一起吃不利于吸收维生素，但是为了口感我还是放了，大家酌情哈

快手菜早餐

随便看看

该菜谱发布于 2020-06-25 19:06:41

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