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鲍鱼橄榄汤

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佛山老铁的厨房  佛山老铁
止咳，利咽，养肝明目

用料  

鲍鱼 4只
橄榄 8颗
瑶柱 适量
生姜 4片

鲍鱼橄榄汤的做法  

  1. 鲍鱼：一定把肉质黑色的刷干净，我买了4只，8元一只，鲍鱼壳一定要刷干净，担心有什么寄生物，壳是入药的，所以这道汤最大的功效是 橄榄和壳。

    鲍鱼橄榄汤的做法 步骤1

  2. 我再搭了半条排骨。或者加瘦肉都可以的。鲍鱼和排骨先飞水。我放入了三碗水炖了三个钟，不用看火。

    鲍鱼橄榄汤的做法 步骤2

  3. 成品。汤很甘，很润喉咙！

    鲍鱼橄榄汤的做法 步骤3

小贴士

鲍鱼肉和壳一定要刷干净。

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该菜谱发布于 2020-06-25 19:52:48
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