鱼胶排骨美颜汤

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25岁,是女人的一个转折期,皱纹、斑点、情绪……在25岁左右后都会产生或变化。

对于25岁前的姑娘来说,鱼胶是保养品,而对于25岁之后的姑娘来说,鱼胶是必需品!

用料  

鱼胶 90克(泡发好的重量)
排骨 随意
3片
枸杞 随意
红枣 5颗
当归 适量
党参 适量

鱼胶排骨美颜汤的做法  

  1. 泡发了24小时的鱼胶肉嘟嘟的,满满的都是胶质,补充胶原蛋白

    鱼胶排骨美颜汤的做法 步骤1

  2. 制作:将所有材料洗净,放入炖锅中炖2小时(枸杞好了再放),调精盐即可食用。

    鱼胶排骨美颜汤的做法 步骤2
  3. 胶质特别好

    鱼胶排骨美颜汤的做法 步骤3

小贴士

功效:健脑、益智、补血补气,利心肾。强化脾胃五脏,提高免疫力。
 

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该菜谱发布于 2020-06-26 10:25:53
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