香蕉燕麦玛芬（面包）
2
人做过这道菜
易香的厨房
这款玛芬，是我家常备的点心，健康美味，简单易做，基本原料是香蕉，燕麦，花生酱，可以随意加入喜欢的坚果和果干，也可以烤成长面包切片，是一款老少咸宜的不加糖甜点😋
用料
香蕉燕麦玛芬（面包）的做法
-
四个香蕉去皮
-
这是燕麦，核桃仁，葡萄干。
-
花生酱，或者自己喜欢的坚果酱
-
准备燕麦片2杯
-
将玛芬盘刷油，并且放好纸托，烤箱华氏350预热。
-
将香蕉切下约二寸长留做顶上装饰，其余的放入破壁机，放入2/3燕麦，一个鸡蛋，一杯花生酱，机器开到中速 将材料混合搅拌均匀即可关机，这个不要过度。
-
将面浆倒入剩下的燕麦中，用刮刀搅拌均匀
-
加入全部葡萄干，和一杯半核桃仁
-
搅拌均匀
-
放入准备好的玛芬盘中
-
将剩余的一小段香蕉切薄片，放到玛芬表面再放上一颗核桃仁
-
表面再放一些燕麦片做装饰。放入预热好的烤箱，烤约二十分钟，或者用牙签插入玛芬中心，拿岀来是光滑的即可。
-
烤好后，棵玛芬从烤盘取出放到烤架上。
-
趁热或者放凉都好吃。
-
切开看到坚果和葡萄干，及一些整的燕麦片，我喜欢里面有颗粒的感觉。
-
吃不完放保鲜盒冷冻，吃时，烤一下或微波一下都好。
小贴士
1，因各家的烤箱不同，烘焙的的时间要自己调整
2，这次是因为只剩四个香蕉，所以加了一个鸡蛋，感觉更适合我的口味，其实基本原料就是香蕉，燕麦，花生酱。
3，燕麦要用这种，速熟麦片我试过不好。
4，几种材料在破壁机搅打混合一定不要过度。
5，这是一款健康食品，不加糖 无面粉，可以不拘泥于果干和坚果的用量，老少咸宜。😁
2，这次是因为只剩四个香蕉，所以加了一个鸡蛋，感觉更适合我的口味，其实基本原料就是香蕉，燕麦，花生酱。
3，燕麦要用这种，速熟麦片我试过不好。
4，几种材料在破壁机搅打混合一定不要过度。
5，这是一款健康食品，不加糖 无面粉，可以不拘泥于果干和坚果的用量，老少咸宜。😁
