炖这个煲我会买肥瘦相间的牛腩,纯瘦肉太柴。牛腩浸泡半小时以上,把血水都泡出来洗净
泡牛腩的同时准备配料,将一个洋葱,一个番茄和一个土豆分别切成小丁,老公切的有点大,我一般会切得更小一点,更容易炖化在汤里,汤汁更沙密的感觉。剩下的一个土豆和番茄切大块,放一旁待用
切牛腩,不要太小块,肉会缩
牛腩加足够的水(尽量后期不加水)煮开撇去浮沫后,放姜和料酒
锅中加适量油,先将洋葱粒炒至金黄,加入炖锅中
然后洗净锅,加适量油,放入番茄粒翻炒出汁
后加入土豆粒一同翻炒一会,也加入到炖锅中
加入大葱和番茄酱开小火炖1.5小时(高压锅应该更快没尝试过),加入前面准备好的切大块待用的土豆块和番茄块,再炖半小时
半小时后加盐出锅(可适量加入鸡精调鲜),一锅浓郁沙稠的番茄土豆牛腩煲就完成啦😋