低热量蛋挞液(无淡奶油)(小美版)

2 人做过这道菜
之前写过一个有淡奶油版的蛋挞液版,没想到还挺受大家欢迎的,哈哈,好开森!
这回继续各种消灭边角料,做面包剩下了点儿鸡蛋液和牛奶,偏偏淡奶油又刚好用完,蛋挞做不了了?怎么可能,低配同样也代表热量更低,适合那些正在减肥的人士,是不是?

用料  

鸡蛋 120克
牛奶 100克
细砂糖 20克
蛋挞皮 20克大小8个
以上材料的量不绝对,可以随意上下浮动

低热量蛋挞液(无淡奶油)(小美版)的做法  

  1. 所有材料进主锅,2分钟/40度/速度3

    低热量蛋挞液(无淡奶油)(小美版)的做法 步骤1
  2. 过筛2次

    低热量蛋挞液(无淡奶油)(小美版)的做法 步骤2
  3. 蛋挞皮提前解冻,然后倒入8分满,我这次倒了9分

    低热量蛋挞液(无淡奶油)(小美版)的做法 步骤3
  4. 200度20分钟,随着烤箱的“叮”,新鲜出炉的蛋挞可以吃啦!

    低热量蛋挞液(无淡奶油)(小美版)的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2020-06-27 17:22:55
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