夏日鸡小胸两吃之—:麻酱鸡丝拌马齿苋

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六月,北京再次重显了十七年前的围城,气温也早早爬上38度。这时节胃口萎靡不振,既要保持蛋白质摄入,又要美味,鸡小胸肉是最好的选择,花20分钟给自己做一顿清爽美味的一荤一素。
本轮病毒发源地新发地供应覆盖了北京80%的农产品消费量,百事工厂又冒出来8个阳性,超市里看见每样食材都觉得可疑。央视说不要用清水冲洗生鲜,所有食材买回家直接放在阳台,佩戴口罩一次性手套用75度酒精消毒处理,晾晒5分钟后才放进冰箱。
坚持防疫过度,绝不放跑一个病毒。

用料  

马齿苋 100克
鸡小胸 50克
麻酱 两汤匙
花椒 10粒
1小勺
生抽 1汤匙
1汤匙
10克

夏日鸡小胸两吃之—:麻酱鸡丝拌马齿苋的做法  

  1. 鸡小胸低温煮五分钟,捞出晾凉,手撕成丝。

    夏日鸡小胸两吃之—:麻酱鸡丝拌马齿苋的做法 步骤1
  2. 马齿苋剪去根,流水洗净。

    夏日鸡小胸两吃之—:麻酱鸡丝拌马齿苋的做法 步骤2
  3. 芝麻酱加入水、盐、生抽,搅拌均匀。

    夏日鸡小胸两吃之—:麻酱鸡丝拌马齿苋的做法 步骤3
  4. 鸡丝铺在盘底,上面放马齿苋,倒入芝麻酱,醋,拌匀。锅里加油,花椒爆香后捞出不用,热油淋在菜上。

    夏日鸡小胸两吃之—:麻酱鸡丝拌马齿苋的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2020-06-27 17:23:25
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