鸡骨草凉茶

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鸡骨草是一味中药,广东凉茶里比较常见的材料,有清热解毒,利尿利湿,舒肝止疼功效哦!
鸡骨草性凉,所以放入一些红枣一起煮能中和鸡骨草的凉性,使凉茶清热功效变得平和一些。

用料  

鸡骨草 10克
红枣 4-5颗
冰糖 适量
1.5L-2L

鸡骨草凉茶的做法  

  1. 先准备好以上食材便于取用

    鸡骨草凉茶的做法 步骤1
  2. 红枣,鸡骨草洗去浮灰后放入锅中加水,然后大火🔥烧开后转小火煲30分钟左右。

    鸡骨草凉茶的做法 步骤2

小贴士

1.掌握时间的方法还可以看红枣是否变大变软汤色变深。
2.不需加糖,关火晾凉即可饮用,热饮也可以。
3.家里没红枣的也可以蜜枣代替。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-06-27 19:37:38
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鸡骨草凉茶的答疑

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