面粉 | 200克 |
酵母 | 3克 |
盐 | 1克 |
糖 | 2克 |
温水 | 180克 |
猪肉馅 | 90克 |
大耳茅 | 150克 |
油 | 3茶匙 |
葱 | 1根 |
姜 | 两片 |
料酒 | 1茶匙 |
蚝油 | 1茶匙 |
酱油 | 1茶匙 |
十三香(饺子馅调料) | 2克 |
香油 | 0.5茶匙 |
盐 | 6克 |
花椒水 | 适量 |
朋友给的山野菜,都是开水焯过的。
第一份量的盐,糖,加入面粉里混合均匀,酵母用五十克温水化开,倒入面粉混合物里和面。面粉和水的比例只是大致,需要看自己的面粉的吸水量。
和好后可以稍微松弛一下再揉成光滑的面团,盖好盖子醒发。
野菜焯水,攥干,剁碎。
除了盐和花椒水之外加入所有的调料拌匀后加入盐,分次加入花椒水,一个方向搅拌上劲。
不用纠结醒发程度,调好馅之后直接下剂开包。
包好放在笼屉里醒发,夏季很快的,差不多包好后半小时就发好了。
胖胖的
开水后中大火20分钟就可以了,天气热只要醒发好了基本不会回缩,直接开盖就好了。天气冷的话还需要注意一下关火后盖几分钟防止回缩。
这个野菜真的好好吃,我吃了三个超级小的😁减肥呀我的天哪!