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宝宝辅食补铁牛肉胡萝卜条（10个月以上）

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梵高女士的厨房  梵高女士
补铁一直对宝宝很重要
一直相信食补是宝宝最好的选择
宝宝到了10个月以上更喜欢咀嚼的食物
牛肉胡萝卜条简单美味

用料  

牛肉 50克
胡萝卜 10克
面粉 10克克
淀粉 5克

宝宝辅食补铁牛肉胡萝卜条（10个月以上）的做法  

  1. 牛里脊或者牛瘦肉切薄片

    宝宝辅食补铁牛肉胡萝卜条（10个月以上）的做法 步骤1

  2. 冷水下锅  水开捞出  洗干净

    宝宝辅食补铁牛肉胡萝卜条（10个月以上）的做法 步骤2

  3. 牛肉切碎末 宝宝1岁以上的不需要太碎 口感会更好

    宝宝辅食补铁牛肉胡萝卜条（10个月以上）的做法 步骤3

  4. 胡萝卜切碎

    宝宝辅食补铁牛肉胡萝卜条（10个月以上）的做法 步骤4

  5. 面粉，淀粉，胡萝卜，牛肉，放一点点水搅拌成糊状

    宝宝辅食补铁牛肉胡萝卜条（10个月以上）的做法 步骤5

  6. 盘子底部刷油
    平铺在盘子里

    宝宝辅食补铁牛肉胡萝卜条（10个月以上）的做法 步骤6

  7. 不需要保鲜膜  这样水份大  宝宝吃不干

    宝宝辅食补铁牛肉胡萝卜条（10个月以上）的做法 步骤7

  8. 水开，放入锅里蒸15分钟

    宝宝辅食补铁牛肉胡萝卜条（10个月以上）的做法 步骤8

  9. 可以切成随意的形状  宝宝吃着方便

    宝宝辅食补铁牛肉胡萝卜条（10个月以上）的做法 步骤9

  10. Q弹有嚼劲宝宝很喜欢

    宝宝辅食补铁牛肉胡萝卜条（10个月以上）的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2020-06-28 07:55:03
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