618某宝上买的黑小麦全麦粉
将175克黑全麦粉、175克普通面粉、20克奶粉先后倒入一个干净的大碗里,搅拌均匀。
搅拌好,再倒入4克酵母、2克绵白糖,继续搅拌均匀。
干粉搅拌好后,缓缓倒入水,一点点地倒入水,一点点地用筷子翻拌。不要一下子就把200多克的水倒完了。
碗底还有一些干粉,继续一点点倒入水,用筷子翻拌,直到没有干粉,是不是成棉絮状了!
然后,就可以用手揉面了,黑全麦粉不同其他面粉,有一点点粘手,没关系,撒一点点干面粉继续揉面,直至揉成比较光的面团。注意不要撒很多干粉,会影响馒头口感的!
揉成面团后,用保鲜膜包住大碗的碗口,现在的室温静置差不多1个小时左右。
发酵成2倍大
就可以拿到面板上揉面排气了
有点粘手,面板上放些干粉,揉面排气。
差不多揉个2-3分钟,再揉成长条。
把两头切下揉成圆的,其他切成7等份。
一个个放入盛着冷水的蒸锅,盖上盖子,等20分钟,2次发面。
明显比刚才大了,然后点火蒸20分钟。
20分钟到了,关火,不要打开盖子,继续焖5分钟。
5分钟后,开盖,等到馒头不烫手,取出。吃了一个,味道不错呢!在某宝上买黑全麦粉的时候,看到有评论说黑全麦粉发不起来,而且味道很酸没法吃,都扔了。我做的黑全麦粉刀切馒头宣软好吃,一点点都不酸。