花椒(韩城大红袍) | 大概50粒(30粒做刀口20粒爆香,这道菜麻要突出) |
辣椒 | 3个(大概三根二荆条,两根刀口,一根爆香) |
郫县豆瓣酱 | 一勺(时间越长越香) |
葱姜蒜 | 适量(爆香) |
配菜 | 随意 |
牛肉 | 大概两百克(鲜牛肉处理好分装冷冻,吃时提前拿出来) |
葱蒜末 | 适量(最后泼油的,蒜末是点睛之笔) |
牛肉浆制方法 | 前年菜谱里有 |
先做刀口辣椒花椒,小火焙香,稍微有点焦糊倒案板晾凉
准备好的配菜
爆香辣椒花椒葱姜蒜
加入豆瓣酱炒出红油加水
这次配菜里有油麦菜和豆苗,全部焯水没苦味,菇类和菌类必须焯水,断生不行,冬天油麦菜可以稍微炒一下断生。
水开最小火,肉一片一片放入,不要重叠。
肉全部放入中火十秒,用锅铲推动一下转大火,肉薄变色就行,厚点多煮一会,我一般变色煮两三分钟,孩子吃一定要熟,尝尝味适当调味。
烧油,撒上刀口辣椒花椒,葱蒜末
盛上米饭比速度😄