紫菜虾仁炒饭

Name: 紫菜虾仁炒饭
Ingredients: 20克虾仁; 250克米饭; 50克鱿鱼丁; 1个鸡蛋; 50克花甲; 10克葱花; 20克洋葱丁; 35克璞真紫菜酱

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紫菜含碘量高，虾皮含钙量高，鸡蛋中富含卵磷脂和蛋白质。它们营养丰富，相互平衡，能增强免疫力。老少皆宜。下面就一起来看看紫菜虾仁炒饭的做法吧。

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该菜谱发布于 2020-06-30 10:50:11

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