以下食材:4人的份量/玉林口味 | 没有准确的克数标准,调料全凭个人经验和感觉,家庭自做吃多放多 |
河粉或桂林米粉或面饼或干米粉 | 适量 |
粉肠+瘦肉+猪肝 | 2条+适量+适量(均匀搭配) |
盐+面粉 | 适量 |
腌制:姜丝+盐+生粉+腌制柠檬碎(去籽)+料酒+酱油+蚝油+白糖+胡椒粉+油 | 适量+少许+1勺+适量+1勺+1勺+1勺+小半勺+半勺+适量 |
油 | 适量 |
芹菜碎+蒜苗(可不放)+葱花 | 适量/均匀搭配 |
准备部分食材和调料:
1:猪肝+粉肠清洗下血水,
2:再用盐+面粉或小苏打揉搓3分钟,重复步骤洗3遍,
3:揉搓的时候我们把粉肠里的分泌物给撸出来,
4:继续加盐+面粉洗第三遍,
5:揉搓过的粉肠一头口对着水龙头流动水冲洗将里面的脏东西冲走、冲洗至水清,
6:清洗干净的猪肝+粉肠装碟备用,,,
1:接着把粉肠边缘的白色油脂切除一点,
2:再切成段、切长点,粉肠煮的时候会缩小,
3:猪肝+瘦肉分别切片备用,
4:切好装在一起待用,,,
1:猪肝粉肠瘦肉加入姜丝+盐+生粉,腌制柠檬(去籽)+料酒,
2:继续加入:酱油+蚝油+白糖+胡椒粉,
3:一起手抓均匀,
4:最后加入适量的花生油抓匀腌制15分钟,,,
1:热锅烧油倒入腌制好的猪肝粉肠瘦肉煸炒一下变色,
2:倒入开水,
3:大火煮开后加入适量的盐+河粉(河粉不宜煮太久、太烂影响口感),
4:撒入芹菜碎或葱花即可,,,
1:出锅即可食用。
这次换了个蒲塘米粉做法:
1:蒲塘干米粉:锅中水开下米粉适量的盐(好让米粉入味)煮熟,再捞出过冷水沥干备用,
2:热锅热油倒入腌制好的猪肝粉肠瘦肉煸炒一下变色,加入开水、水再次烧开倒入米粉+芹菜+蒜苗是灵魂(喜欢的一起放进去煮开盛出装碗)再撒入葱花即可食用,
1:图1蒲塘干米粉;
2:图2⃣️桂林米粉;😋
这个面加了火腿片小孩超喜欢吃😍