凉调毛豆

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用料  

4瓣
香油 1勺
2勺
5克
生抽 5勺
蚝油 1勺
鸡精 1勺
花椒 20粒
白糖 5克
5克
毛豆 500克
50克
姜片 4片
大料 3个

凉调毛豆的做法  

  1. 1.毛豆剪去两头洗净
    2.起锅烧热水,水开放入毛豆,锅内放大料,一点油,一点盐,姜片,不要盖盖,煮10-12分钟
    3.切蒜末放入盘中,花椒放在蒜泥上备用
    4.毛豆煮好后捞出过凉白开
    5.热锅凉油,油热倒在蒜泥花椒上
    6.盘中加生抽,醋,盐,蚝油,糖,鸡精,香油拌均匀
    7.把毛豆放入盘中拌匀即可

    凉调毛豆的做法 步骤1
  2. 喜欢吃辣的可以在蒜泥花椒这步里放干红椒

    凉调毛豆的做法 步骤2
  3. 摆盘时有汤汁,拌均匀后可放置时间长些,这样更入味

    凉调毛豆的做法 步骤3

小贴士

毛豆不宜煮时间过长,不然老了不好吃,不能盖盖
 

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该菜谱发布于 2020-06-30 15:03:15
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