洋葱沙拉酱

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下午从生鲜超市买了一个洋葱,准备做洋葱沙拉酱。夏天用这款沙拉酱搭配各种新鲜蔬菜,很下饭。洋葱能够补充人体的钙质,还能改善肠道环境且含有丰富的膳食纤维。

用料  

洋葱 1个
酱油 4汤匙
米醋 4汤匙
橄榄油 4汤匙
白砂糖 1汤匙
香油 1汤匙
白芝麻 1汤匙

洋葱沙拉酱的做法  

  1. 洋葱去除外皮,清洗干净。

    洋葱沙拉酱的做法 步骤1
  2. 将洋葱切成小丁儿,如图。

    洋葱沙拉酱的做法 步骤2
  3. 调料:4汤匙酱油、4汤匙米醋、4汤匙橄榄油、1汤匙白糖、1汤匙香油,1汤匙白芝麻,并混合均匀。(根据洋葱大小可以增减酱油和米醋的量)

    洋葱沙拉酱的做法 步骤3
  4. 将洋葱丁儿、调料,全部倒入搅拌杯中。

    洋葱沙拉酱的做法 步骤4
  5. 我使用的是破壁机,时间、温度自定,高速2分钟搅打成泥。

    洋葱沙拉酱的做法 步骤5
  6. 搅打完成啦,入瓶密封,冰箱冷藏保存。

    洋葱沙拉酱的做法 步骤6
  7. 每天就用它来拌一盘蔬菜沙拉吧😊

    洋葱沙拉酱的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2020-06-30 18:04:46
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