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豪华减脂沙拉碗
豪华减脂沙拉碗
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我是橙子其实我不酸
任何你喜欢的食材都可以。最好是蔬菜打底,份量占最多,再铺上优质蛋白质类。可以自己调油醋汁,低热量又好吃。再选一个好看的碗就大功告成啦。
用料
鸡蛋
1个
牛油果
1个
虾仁
3只
小番茄
5个
苦菊
1小把
西兰花
6朵
油醋汁
初榨橄榄油、生抽、蜂蜜、黑胡椒
豪华减脂沙拉碗的做法
西兰花、鸡蛋、虾仁等煮熟。然后将所有食材摆盘铺好。
油醋汁材料按自己口味酌量,倒入密封瓶中用力摇匀混合,倒入
沙拉
。
再洒一些沙拉盐香料即可。我用的可达怡。
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该菜谱发布于 2020-07-01 11:10:29
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