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👧🍓补血，美容，女孩子续命~银耳粥🍲

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用料  

银耳 1朵
红豆 适量
黑豆 适量
薏米 适量
鸡心枣 6颗
枸杞 6粒

👧🍓补血，美容，女孩子续命~银耳粥🍲的做法  

  1. 黑豆🍒 红豆 🍇薏米🍅加水没过，浸泡30分钟。

    👧🍓补血，美容，女孩子续命~银耳粥🍲的做法 步骤1

  2. 🍧银耳去蒂—洗干净—浸泡15分钟，🍕撕成小朵

    👧🍓补血，美容，女孩子续命~银耳粥🍲的做法 步骤2

  3. 🥂选用鸡心枣，把枸杞塞进去🍰，煮出来更有味道。

    👧🍓补血，美容，女孩子续命~银耳粥🍲的做法 步骤3

  4. 🍲🍲🍲将上面所准备的食材放入电饭煲，加水，根据自己喜爱（我喜欢浓稠一点的）✌煮一个小时的成品。

    👧🍓补血，美容，女孩子续命~银耳粥🍲的做法 步骤4

  5. 干银耳更出胶

    👧🍓补血，美容，女孩子续命~银耳粥🍲的做法 步骤5

小贴士

🍅银耳一定要去蒂，不然会有腥味。
喜欢吃甜的可以放冰糖🍧

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👧🍓补血，美容，女孩子续命~银耳粥🍲相关分类

粥 补血
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该菜谱发布于 2020-07-01 19:14:06
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