祛湿膏 祛湿糕

9.0 综合评分
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🌸 ︎纯手工六味祛湿糕
赤小豆、熟制薏米、芡实、茯苓、山药、黑芝麻、蜂蜜🍯
功效✅:祛湿、养肝、健脾胃、祛水肿
适用人群✅:体内湿气重、虚胖、易上火、湿疹、青春痘、头发油、口臭、脾胃虚弱等,喝酒、熬夜、脾气大等肝脏需要调理的人士

用料  

薏米 100克
蜂蜜 适量勺
赤小豆 100
茯苓 100克
山药 100根
芡实 100克
黑芝麻 100克
杏仁 100克

祛湿膏 祛湿糕的做法  

  1. 材料分别炒熟打粉1、赤小豆、薏仁、芡实,放锅里小火炒20到30分钟,2,山药,茯苓小火炒3-5分钟!3、黑芝麻以半打粉

    祛湿膏 祛湿糕的做法 步骤1
  2. 打好的食材均匀搅拌

    祛湿膏 祛湿糕的做法 步骤2
  3. 加入适量蜂蜜搅拌成团 (用擀面杖擀成1厘米左右厚薄的长方形,赶制过程中撒点糯米粉,这样不会粘

    祛湿膏 祛湿糕的做法 步骤3
  4. 再切一厘米左右的长条,切好撒上糯米粉

    祛湿膏 祛湿糕的做法 步骤4
  5. 切小丁

    祛湿膏 祛湿糕的做法 步骤5
  6. 装盒撒上糯米粉!密封保存

    祛湿膏 祛湿糕的做法 步骤6
  7. 大功告成

    祛湿膏 祛湿糕的做法 步骤7

小贴士

炒制过程中不停搅拌!打粉越细越好!最好过筛几遍!
不懂的或是想学习的加❤️stss123

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 
该菜谱发布于 2020-07-01 23:18:56
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