擂辣椒皮蛋茄子(空气炸锅)

5 人做过这道菜
一个南方人吃过湘菜擂辣椒茄子之后甚是想念。但是,又不想太辣太油。所以,根据自己需求,改成了少辣少油版本。辣不辣取决于虎皮辣椒个数。对于我南方人来说,4-5个微辣,8个就挺辣的。

用料  

皮蛋 2个
茄子 2根
虎皮青椒 5个
适量
鲜酱油 1大勺
蚝油 1小勺
1小勺
1小勺
香醋 1小勺
香油 1小勺
鸡精 可放少量

擂辣椒皮蛋茄子(空气炸锅)的做法  

  1. 洗净茄子和虎皮青椒

    擂辣椒皮蛋茄子(空气炸锅)的做法 步骤1
  2. 先在空气炸锅底部抹油,再在虎皮青椒上涂点油。空气炸锅调整温度到320F or 150C 温度。炸10分钟。

    擂辣椒皮蛋茄子(空气炸锅)的做法 步骤2
  3. 大火烧开水。然后再放上切好的茄子蒸10分钟。茄子可以是片或者滚刀块或者大条。切片可以不用太擂。这一步可以和上一步一起完成。

    擂辣椒皮蛋茄子(空气炸锅)的做法 步骤3
  4. 调汁:三片蒜瓣切成蒜泥,加入葱末,加入小半勺盐和糖,加入香醋3克,生抽酱油10克,少许香油,然后搅拌均匀。

    擂辣椒皮蛋茄子(空气炸锅)的做法 步骤4
  5. 把蒸好的茄子和炸好的青椒放在一起。用擀面杖或者其他东西捣碎一下。然后倒入酱汁拌均匀。

    擂辣椒皮蛋茄子(空气炸锅)的做法 步骤5
  6. 把2皮蛋切好。每个分成四份。然后,放入碗中再稍微捣碎一下。

    擂辣椒皮蛋茄子(空气炸锅)的做法 步骤6
  7. 放入香葱。再倒上烧热的油适量。✅

    擂辣椒皮蛋茄子(空气炸锅)的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

擂辣椒皮蛋茄子(空气炸锅)相关分类

该菜谱发布于 2020-07-02 08:15:21
636 收藏


擂辣椒皮蛋茄子(空气炸锅)的答疑

登录查看全部2条答疑