饭后养生茶
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人做过这道菜
罗雅_yaya
夏日易渴，每天饭后根据自己的喜好来一杯自制的养生茶，好不惬意！
用料
| 桂圆菊花枸杞茶 | |
| 菊花 | 10朵 |
| 桂圆 | 8颗 |
| 枸杞 | 10粒 |
| 红枣 | 6颗 |
| 冰糖 | 适量 |
| 水 | 适量 |
| 山楂苹果陈皮茶 | |
| 苹果 | 1个 |
| 山楂 | 8片 |
| 陈皮 | 3片 |
| 枸杞 | 若干 |
| 冰糖 | 适量 |
| 水 | 适量 |
| 桃桃乌龙茶 | |
| 乌龙茶 | 适量 |
| 蜜桃酱 | 或桃子1个 |
| 柠檬 | 1片 |
| 冰糖或蜂蜜 | 适量 |
| 薄荷柠檬蜂蜜茶 | |
| 薄荷 | 几朵 |
| 柠檬 | 两片 |
| 荔枝 | 两三颗 |
| 蜂蜜 | 适量 |
| 水 | 或苏打水 |
饭后养生茶的做法
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山楂苹果陈皮茶
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山楂，苹果，陈皮和水一起煮20分钟左右，加入枸杞和冰糖再煮3分钟，焖一会即可
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桃桃乌龙茶
将熬好的蜜桃酱加入泡好的乌龙茶中稍加搅拌，喜欢喝冰的可加冰块，蜂蜜或冰糖调味，滴几滴柠檬汁，柠檬片装饰
也可将桃子切片，用料理棒打碎，留若干块状果肉吃起来更爽
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薄荷柠檬蜂蜜茶
柠檬切片，薄荷清洗干净，温开水冲泡（或苏打水加冰块），放蜂蜜调味，荔枝季加几颗荔枝完美
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桂圆菊花枸杞茶
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桂圆，菊花，枸杞，红枣清洗干净，用开水冲泡，加冰糖调味
