记录下关晓彤的低脂鲜辣汤

3 人做过这道菜
主要看了视频,感觉应该挺好吃,关晓彤也说了,减肥不大可能,但是吃了不胖这个可以。所以我截图记录下,下次做试试。
黄花菜记得提前泡

用料  

记录下关晓彤的低脂鲜辣汤的做法  

  1. 量自定 比较随意

    记录下关晓彤的低脂鲜辣汤的做法 步骤1
  2. 爆锅,加葱姜

    记录下关晓彤的低脂鲜辣汤的做法 步骤2
  3. 加胡萝卜丝和海带

    记录下关晓彤的低脂鲜辣汤的做法 步骤3
  4. 加鸡汤

    记录下关晓彤的低脂鲜辣汤的做法 步骤4
  5. 黄花菜 这个先提前泡好哦

    记录下关晓彤的低脂鲜辣汤的做法 步骤5
  6. 金针菇

    记录下关晓彤的低脂鲜辣汤的做法 步骤6
  7. 山药

    记录下关晓彤的低脂鲜辣汤的做法 步骤7
  8. 料酒

    记录下关晓彤的低脂鲜辣汤的做法 步骤8
  9. 记录下关晓彤的低脂鲜辣汤的做法 步骤9
  10. 鸡蛋打散

    记录下关晓彤的低脂鲜辣汤的做法 步骤10
  11. 加木耳

    记录下关晓彤的低脂鲜辣汤的做法 步骤11
  12. 加鱿鱼丝

    记录下关晓彤的低脂鲜辣汤的做法 步骤12
  13. 鸡胸丝

    记录下关晓彤的低脂鲜辣汤的做法 步骤13
  14. 加红烧酱油

    记录下关晓彤的低脂鲜辣汤的做法 步骤14
  15. 胡椒面

    记录下关晓彤的低脂鲜辣汤的做法 步骤15
  16. 记录下关晓彤的低脂鲜辣汤的做法 步骤16
  17. 最后倒入蛋液。出锅加香菜碎 如果喜欢吃的话。

    记录下关晓彤的低脂鲜辣汤的做法 步骤17

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2020-07-02 21:55:14
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