番茄🍅海鲜炖饭

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下班回家,有时候到家会很晚,那就想以最快速的方式给自己和家人解决一餐,这一餐虽简单但不失营养😄,我就想到了这一款番茄🍅海鲜炖饭

用料  

番茄(去皮) 2个约500g
大米 170g
虾(去壳)加1g盐少量淀粉腌制一下 12只
墨鱼 约半只
毛豆仁 30克左右
白蘑菇 3个
2克
200克

番茄🍅海鲜炖饭的做法  

  1. 所有的食材提前准备

    番茄🍅海鲜炖饭的做法 步骤1
  2. 将番茄🍅去蒂切块放入主锅,加入10g橄榄油,以8秒/速度7切碎,盖上主锅盖并设置5分钟/120度/速度1

    番茄🍅海鲜炖饭的做法 步骤2
  3. 加入洗净的大米,切片的白蘑菇,毛豆仁,200g水,2g盐,用刮刀棒混合均匀,盖上主锅盖设置17分/100度/反转速度1

    番茄🍅海鲜炖饭的做法 步骤3
  4. 从主锅洞口放入虾仁和墨鱼,设置2分钟30秒/100度/反转速度1

    番茄🍅海鲜炖饭的做法 步骤4
  5. 开始盛盘享用

    番茄🍅海鲜炖饭的做法 步骤5
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    番茄🍅海鲜炖饭的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2020-07-03 14:48:12
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