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生酮油泼面
生酮油泼面
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Cynthia2206
用料
青菜
适量
盐
适量
生抽
半勺
鸡精
半勺
亚麻籽粉
90克
车前子粉
30克
鸡蛋
2个
葱花
适量
椰子油
适量
生酮油泼面的做法
车前子粉和亚麻籽粉搅拌均匀,加少量水
加散两个鸡蛋
鸡蛋分两次倒入
醒10分钟
切条
水开下面,开锅凉水过一遍
放入蔬菜、葱花、盐、鸡精、生抽
起锅烧油,油开倒入
开吃
上传你做的生酮油泼面
随便看看
法棍三明治
薯粉糖水
板栗烧牛肉
脂渣炖白菜
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金针菇烧豆腐
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辣椒粑
该菜谱发布于 2020-07-03 19:55:39
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