咖喱鸡肉寿司手卷丨低碳生酮KETO
1
人做过这道菜
芝士芝土芝士
Keto Curried Chicken Sushi Hand Rolls By Martina Slajerova
用料
| 4份 | |
| 调味料 | |
| 酸奶油or鲜奶油or蛋黄酱 | 75克 |
| 蒜泥 | 2瓣 |
| 姜末 | 2茶匙 |
| 辣椒粉 | 1 / 2茶匙 |
| 咖喱粉 | 1 / 2茶匙 |
| 姜黄粉 | 1 / 4茶匙 |
| 海盐 | 1 / 2茶匙 |
| 现磨黑胡椒 | 适量 |
| 手卷 | |
| 煮熟的鸡肉，切丝 | 210克 |
| 新鲜切碎的韭菜or葱 | 1 / 4杯 |
| 紫菜 | 4片 |
| 鸡蛋 | 4个 |
| 酥油or椰子油 | 30克 |
咖喱鸡肉寿司手卷丨低碳生酮KETO的做法
-
调味料混合
-
鸡肉切丝放碗里，再加入步骤1的调味料和韭菜or葱。
混合备用
-
煎鸡蛋。记得加盐调味
-
紫菜+鸡蛋+鸡肉
-
滚滚滚
-
吃！
