取半个松花菜洗干净
沿着小花朵切成小块
加10克盐,水没过松花菜,浸泡1小时
将松花菜从盐水捞出
加10克盐,不断地揉搓,喜欢🥕的可以切丝一起揉搓进去(随意),本人不喜欢!
松花菜出现明显脱水干瘪状态
用冷开水漂洗一下,清除碎末
捞出沥干水分
辅料:苹果、柠檬、蜂蜜、蒜蓉辣椒酱
蒜蓉辣椒酱味道不错,微辣,很适合南方人口味,同时带有浓浓的蒜味。川味的另选辣酱!
辣椒酱可以自己做,也可以买,买的时候注意最好选用零脂肪辣椒酱
苹果切片(也可以选用梨,或者二者一起),柠檬切片,一个柠檬有点多,切6薄片加入
2大勺蒜蓉辣椒酱、2大勺蜂蜜、苹果片、柠檬片一起加入松花菜中
搅拌均匀(搅拌时可将柠檬汁挤出搅拌)
放入容器密封冷藏保存
刚做好时尝一下泡菜里苹果的味道,又酸又甜又有点辣,还有浓浓的柠檬香味,味道绝对棒
哈第二天就可以食用了,酸甜微辣爽口,不失为炎炎夏日一款上佳的凉拌菜
二天后的松花菜味更佳!配着稀饭绝对妙杀一切腌制小菜!分享点给邻居,哈邻居立马爱上了!