没牙也可以吃的玉米面包子

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玉米面粗粮,对眼睛好,多吃粗粮对身体好,加了玉米面做的包子味道也很好

用料  

韭菜 1把
腐竹 2根
红薯粉 适量
虾皮 适量
腊肉 1小块
面粉 300克
玉米面 100克
酵母 3克
香油,食盐 适量
胡萝卜 半根

没牙也可以吃的玉米面包子的做法  

  1. 韭菜洗净切碎,胡萝卜和腐竹切丁,泡好的红薯粉切碎,腊肉切丁

    没牙也可以吃的玉米面包子的做法 步骤1
  2. 切点蒜末和葱末

    没牙也可以吃的玉米面包子的做法 步骤2
  3. 锅里放油,放葱蒜末,下腊肉丁和胡萝卜丁翻炒

    没牙也可以吃的玉米面包子的做法 步骤3
  4. 再放腐竹和红薯粉,适量虾皮

    没牙也可以吃的玉米面包子的做法 步骤4
  5. 关火,放韭菜碎,用锅里余温把韭菜翻炒

    没牙也可以吃的玉米面包子的做法 步骤5
  6. 加盐,拌匀,滴几滴香油,放凉

    没牙也可以吃的玉米面包子的做法 步骤6
  7. 玉米面用开水烫熟,加面粉和酵母,加水和成面团,发酵半个小时,发酵好擀皮包包子

    没牙也可以吃的玉米面包子的做法 步骤7
  8. 水开蒸15分钟

    没牙也可以吃的玉米面包子的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2020-07-04 10:27:01
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