今天做个东北老菜,炸三样,可惜没有买到鸡冠油,用五花肉代替也一样好吃。
传统的东北炸三样包括猪腰子,猪连体,鸡冠油。在用肠油、肥肉等㸆大油时放入猪腰子和连体一起炸至熟透干香,撒点盐面或蘸着椒盐吃相当美味。
因猪油和动物内脏含有大量的胆固醇,现在的人们为了身体健康已经很少吃了,不过在我小时候只有在杀年猪后,家里㸆大油时才能吃到炸三样,猪内脏通过油炸没有了异味,吃起来特别特别香,其实小孩子吃不上几口,都被大人们喝酒吃了。现在这些猪内脏很容易就能买到,我也偶尔做上一两次,可以肆无忌惮的解解馋了。😉😉😉
*注:猪连体也叫沙肝,就是猪的脾;鸡冠油就是猪大肠上的猪油,卷曲的形状酷似鸡冠子;猪腰子不用解释了,就是猪的肾脏。
用料
东北炸三样的做法
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准备猪腰子、连体各两个,猪瘦一点五花肉一块。
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腰子剥去外面粘膜,去掉腰臊,和连体切成1厘米左右的条,五花肉切片备用。
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切好的连体和腰子用清水多冲洗几遍,洗去血水,再用清水加少许料酒浸泡15—20分钟去腥。
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腰子和连体冷水下锅,放少许料酒水开后煮3分钟捞出洗去杂质控水备用。
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起锅烧油,先下入五花肉炸至出油,再下入连体和腰子,炸至猪肉酥脆,腰子和连体表面微焦捞出控油。
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炸好三样放在干净的盆里撒上烧烤料和辣椒粉拌匀装盘。
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成菜,五花肉酥脆,腰子有嚼劲,连体外焦里嫩。这菜是干香可口,东北老爷们下酒神器。