木耳温水泡发后洗净，滤干水分备用。
菠菜洗净，切成段。
将木耳焯水1分钟。
菠菜焯水30秒。（水中加入适量食用油和食盐，防止菠菜发黄）
将焯完水的木耳和菠菜拌在一起，滤干水分。然后加入一勺生抽、一勺香醋、一勺香油，拌匀。
装盘，撒上适量白芝麻，清脆爽口的菠菜拌木耳完成啦！
上传你做的【低脂菜】菠菜拌木耳
五月就是May呀
