红烧鲜莲子

1 人做过这道菜
在网上无意看见的菜谱,试着做一做还真的不错。拿来当做零食下酒也是很不错的,别有一番鲜美。吃心吐皮就像吸螺一样

用料  

莲子 500克
适量克
蒜末 4瓣
嫩姜末 一勺
剁椒 一勺

红烧鲜莲子的做法  

  1. 先将莲子在沸水里焯水四分钟

    红烧鲜莲子的做法 步骤1
  2. 五成热的油

    红烧鲜莲子的做法 步骤2
  3. 把莲子放入翻炒,待大部分莲子裂开后放入食盐。

    红烧鲜莲子的做法 步骤3
  4. 莲子全部裂开后放入姜蒜辣椒

    红烧鲜莲子的做法 步骤4
  5. 可适当加水防止糊锅

    红烧鲜莲子的做法 步骤5

小贴士

莲子不焯水直接炒容易炸裂,焯过水的是温柔的开裂。剁椒本身是大盐的可省去放盐这一步奏。个人觉得可以适当加些蚝油提高酱香的香味。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-07-05 11:54:33
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红烧鲜莲子的答疑

  • 雁儿的甜美生活  2021-08-27  
    0
    中间的绿芯没去掉,不苦吗?
  • 鱼妈厨意  2020-07-12  
    0
    壳不用去掉吗?
    作者回复 2020-07-27  
    对的
  • miss健英  2020-07-09  
    0
    带壳的莲子吗
    作者回复 2020-07-27  
    是的啊

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