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白灼番薯叶
白灼番薯叶
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南方的落落
弄点据说很有营养的番薯叶吃吃，
减肥
就这么吃，香喷喷的。
用料
番薯叶
200g
大蒜
1瓣
生抽
2勺
油
30克
白灼番薯叶的做法
热锅放油，加大蒜，关火，油的余温把大蒜炸的金黄，刚刚好。倒入一个小碗，再加点生抽。第一部没拍图，哈哈。
锅里放水，烧开，加番薯叶，煮个2分钟，捞出装盘，再倒入调料汁，完成！
上传你做的白灼番薯叶
随便看看
面包干
腐乳翅根
猪肉白菜饺子
早餐饭团
炒胡萝卜土豆丝
雪菜笋丝
牛里脊肉
炸鱼丸
燕麦
薏米牛奶粥
该菜谱发布于 2020-07-05 12:08:29
4 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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白灼番薯叶的答疑
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