南瓜🎃切好放入砂锅
砂锅底下放老姜5片左右、蒜头、大葱或大蒜，南瓜切好放好，半碗水加盐、糖、鸡精适量，二汤匙鲜酱油浇南瓜上，再放色拉油，色拉油漫过一半南瓜。
大火烧开后转小火烧20分钟，把多余的油倒出，倒油时盖留条缝慢慢倒出南瓜不容易变形，再放点葱，多余的油仍可炒菜用。
上传你做的砂锅焗南瓜
思意_cvdn
