八珍糕
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人做过这道菜
海德薇的美好时光
传说乾隆和慈禧最喜爱的零食，
八 珍 糕～
补脾益胃，轻身耐老，
解腻除湿，壮助元阳。
做了试吃十天的量，
没有添加剂和糖，
淋上蜂蜜和玫瑰花瓣很美味～
每天吃1-2块，try me～～😁—————————————
材料：
茯苓、芡实、党参、薏米、淮山、莲子、白扁豆、白术。
做法：
1、所有食材等量（我各取了50g），破壁机打粉。
2、适量粳米（黑米/红米/小米等均可）也打成粉，全部混匀。
3、水：粉=1：2，加水后揉成团，定型成自己喜欢的形状。
4、上锅大火蒸15-20分钟即可。
淋上蜂蜜和玫瑰花瓣（桂花）会很好吃～～
——————————————
(⑉°з°)-♡
脾胃好则常健康～简单的小零食做起来！～～～
八 珍 糕～
补脾益胃，轻身耐老，
解腻除湿，壮助元阳。
做了试吃十天的量，
没有添加剂和糖，
淋上蜂蜜和玫瑰花瓣很美味～
每天吃1-2块，try me～～😁—————————————
材料：
茯苓、芡实、党参、薏米、淮山、莲子、白扁豆、白术。
做法：
1、所有食材等量（我各取了50g），破壁机打粉。
2、适量粳米（黑米/红米/小米等均可）也打成粉，全部混匀。
3、水：粉=1：2，加水后揉成团，定型成自己喜欢的形状。
4、上锅大火蒸15-20分钟即可。
淋上蜂蜜和玫瑰花瓣（桂花）会很好吃～～
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(⑉°з°)-♡
脾胃好则常健康～简单的小零食做起来！～～～
用料
八珍糕的做法
-
材料等量破壁机打粉
-
粳米打粉混合，加水，定型。
-
大火蒸15-20分钟后食用
小贴士
1、放凉后冰箱冷藏。
2、有消化不良积食的朋友可以适量加山楂一起做。
3、孕妇不宜食，小孩尽量不食。
2、有消化不良积食的朋友可以适量加山楂一起做。
3、孕妇不宜食，小孩尽量不食。
