准备工作1 | |
红薯粉 | 10g |
生抽 | 15g |
老抽 | 5g |
白糖 | 5g |
准备工作2 | |
茄子刨皮切长条 | 400-500g |
准备工作3 | |
肥瘦兼半肉沫 | 80g |
炒肉沫佐料 | |
大蒜 | 2瓣 |
生抽 | 15g |
老抽 | 5g |
油 | 65g |
豆瓣酱(可省) | 15g |
准备工作1:将一个空碗放主机,吊出称重,依次加入:10g红薯粉、15g生抽或味极鲜、5g老抽、5g白糖,搅拌均匀备用;
将茄子削皮、切长条备用;
将一个空碗放主机上,称80g肉沫(我喜欢肥瘦兼半);
主锅加入65g油、2瓣大蒜切颗粒、80g肉沫、15g生抽、5g老抽(如果喜欢有点辣味,可以加15g豆瓣酱),然后设置7分钟/V/反转速度1爆香;1、在剩下4分钟时,从主锅盖洞口依次放入切好的茄子(注意不要被蒸汽烫),将速度调回反转小勺;2、在剩下2分钟时,从主锅盖洞口加入准备工作1混合好的酱料,将速度转到反转速度2,停留3秒,转回到反转小勺;3、在剩下30秒时,从主锅盖洞口加入葱花,将速度转到反转速度2,停留3秒,转回到反转速度小勺。
音乐响起,将炒好的菜倒出装盘;
软糯可口,下饭巴适👍