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咸鸭蛋炒玉米粒、胡萝卜、辣椒（五彩缤纷下饭菜）

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爱心301杨杨的厨房  爱心301杨杨
咸鸭蛋有养阴、清肺、止痢的功效。
它含有比较丰富的蛋白质和氨基酸，还含有比较丰富的磷、钙、铁、镁、钾、钠等多种矿物质。

用料  

咸鸭蛋 2个
胡萝卜 随意
玉米粒 随意
杏鲍菇 随你意
青红辣椒 看你心情

咸鸭蛋炒玉米粒、胡萝卜、辣椒（五彩缤纷下饭菜）的做法  

  1. 准备食材切丁，玉米粒不容易炒熟，我提前煮熟了的

    咸鸭蛋炒玉米粒、胡萝卜、辣椒（五彩缤纷下饭菜）的做法 步骤1

  2. 咸鸭蛋两个剥好，用勺子🥄捣碎

    咸鸭蛋炒玉米粒、胡萝卜、辣椒（五彩缤纷下饭菜）的做法 步骤2

  3. 锅里放油，加入蒜，干辣椒，倒入咸鸭蛋炒一下下

    咸鸭蛋炒玉米粒、胡萝卜、辣椒（五彩缤纷下饭菜）的做法 步骤3

  4. 再倒入准备好的菜丁

    咸鸭蛋炒玉米粒、胡萝卜、辣椒（五彩缤纷下饭菜）的做法 步骤4

  5. 翻炒出锅，切记不要放盐，要不然会很咸😂😂

    咸鸭蛋炒玉米粒、胡萝卜、辣椒（五彩缤纷下饭菜）的做法 步骤5

  6. 撒点葱花点缀一下，五彩斑斓下饭菜，又好看，又有营养，拌米饭美味极了。

    咸鸭蛋炒玉米粒、胡萝卜、辣椒（五彩缤纷下饭菜）的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

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该菜谱发布于 2020-07-07 08:56:22
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咸鸭蛋炒玉米粒、胡萝卜、辣椒（五彩缤纷下饭菜）的答疑

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